2017年6月23日金曜日

「痛み予防教室〜腰痛編」参加者募集中!

現在、元気で症状がなくても、腰痛の原因を知り予防方法を学びませんか?

■日時
7月3日(月)・24日(月)
いずれも午前10時〜11時30分(全2回)

■会場
保健センター

■内容
理学療法士による腰痛についての講話と、家で簡単にできる体操やストレッチを学びます

■対象
市内在住で医師による運動制限のない方20人(年齢は問いません)

■費用
無料

■持ち物
運動のできる服装、水分補給用の飲み物、バスタオル、筆記用具

■申込み
電話で下記へ

■問合せ
市民健康課(保健センター)
電話048-978-3511

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