「秋期健康体操教室」参加者募集のお知らせ

これから運動を始めたい方！私たちと一緒に運動を始めてみませんか？
もっと健康になるために、いつまでも若々しく健康でいるために、運動しましょう！
この教室は、運動を始めるきっかけづくりと運動習慣を身につけることを応援しています。
なお、下記までお読みいただき、受付日時等お間違えにならないようにお願いいたします。

■会場・日時等
【県立大学体育館】
＜日時等＞
9月4日～10月23日（毎週木曜日・全8回）
10時～11時30分
＜定員＞
70名
＜申込み受付期間＞
初めての方：8月18日（月）～9月2日（火）
以前参加したことがある方：8月25日（火）～9月2日（火）

【総合体育館】
＜日時等＞
9月9日～11月11日（9月23日、30日を除く）（毎週火曜日・全8回）
9時15分～10時45分
＜定員＞
70名
＜申込み受付期間＞
初めての方：8月19日（火）～9月5日（金）
以前参加したことがある方：8月26日（火）～9月5日（金）

【大相模地区センター】
＜日時等＞
9月24日～11月12日（毎週水曜日・全8回）
13時30分～15時
＜定員＞
45名
＜申込み受付期間＞
初めての方：8月20日（水）～9月22日（月）
以前参加したことがある方：8月27日（水）～9月22日（月）

【桜井地区センター】
＜日時等＞
9月29日～12月8日（10月13日、11月3日、24日を除く）（毎週月曜日・全8回）
(1)13時15分～14時45分
(2)15時5分～16時35分
＜定員＞
45名
＜申込み受付期間＞
初めての方：8月21日（木）～9月25日（木）
以前参加したことがある方：8月28日（木）～9月25日（木）

■対象
市内在住のおおむね40才以上の方で、毎回参加できる方
※医師から運動を制限されている方は参加できません。
※健康チェックあり。
※複数のコースには参加できません。

■参加費
無料

■申し込み
スポーツ振興課へ電話のみでの申し込みとなります。各会場において、「初めて参加する方」と「以前参加した方」の申込み受付期間が異なりますので、ご注意ください。
受付時間：9時～17時15分（土・日・祝を除く）
越谷市教育委員会　スポーツ振興課
申込み順
048-963-9284

※各教室の内容につきましては、下記サイトをご参照ください。
http://www.city.koshigaya.saitama.jp/keitai/osirase/kenkoutaisoukyousitu.html

■問合せ
スポーツ振興課（963-9284）
市民健康課（保健センター：978-3511）