3カ月でマイナス3キロを目指して、健康づくりのための減量を専門職がサポートします！あなたも健康的なダイエットを始めませんか？栄養や運動に関する講座および計測会を実施する全15回の講座です。保育スタッフはいませんが、お子さん連れでの参加も可能です（申込み時にご相談下さい）。
■日時
▽初回
11月12日(水)午前9時30分～正午
▽最終回
2月12日(木)午前10時～正午
＊初回と最終回は参加必須
■会場
保健センター
■対象
市内在住の20歳～74歳の方で、BMIの値が25以上または腹囲が85cm以上の方40名
■費用
無料。ただし調理実習日のみ材料費500円
■問合せ・申込み
保健センターへ電話・来所または電子申請でお申し込みください。
電子申請は下記アドレスからお申し込みください。
（パソコン用）
https://www.e-tetsuzuki99.com/eap-jportal/Entrance.do?command=APPLY&lcd=112224&pkgId=0615000053
（モバイル用）
https://www.e-tetsuzuki99.com/eap-mobile/Entrance.do?command=APPLY&lcd=112224&pkgId=0615000053
市民健康課（保健センター）
電話048-978-3511
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