『痛み予防教室~肩の痛み編』参加者募集中!

現在、元気で症状がなくても、肩の痛みの原因を知り予防方法を学びませんか?

■日時
11月10日(火)
午後2時~3時30分

■会場
出羽地区センター(多目的ホール)

■対象
市内在住で医師による運動制限のない方20人(年齢は問いません)

■持ち物
運動の出来る服装、水分補給用の飲み物、浴用タオル(運動で使います)

■申込み
電話で下記へ

■問合せ
市民健康課(保健センター)
電話048-978-3511

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令和8年度春期健康体操教室を開催します!

■日時 荻島地区センター:令和8年5月11日〜6月29日 月曜日 14:00〜15:30 全8回 総合体育館:令和8年5月12日〜7月21日 火曜日(5月26日・6月9日・6月30日を除く) 9:15〜10:45 全8回 ■会場 荻島地区センター(南荻島190-1) 総合体育館(...

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