2016年10月21日金曜日

『痛み予防教室〜肩の痛み編』参加者募集中!

現在、元気で症状がなくても、肩の痛みの原因を知り予防方法を学びませんか?

■日時
11月1日(火)午後2時〜3時30分

■会場
出羽地区センター

■内容
作業療法士による肩の痛みについての講話と、家で簡単にできる体操やストレッチを学びます

■対象
市内在住で医師による運動制限のない方20人(年齢は問いません)

■持ち物
運動のできる服装、水分補給用の飲み物、浴用タオル(運動で使います)、筆記用具

■申込み
電話で下記へ
  
■問合せ
市民健康課(保健センター)
電話048-978-3511