2017年1月20日金曜日

【一般公開講座】もしかして…「更年期」?〜自分と向き合ってみませんか〜

女性のための健康セミナー「Ki・Re・Iのススメ」の講座の一部を公開します。 更年期は、女性なら誰もが迎える変化の時期です。今から準備をしませんか?
これから更年期を迎える20〜30代の女性や、更年期症状に悩んでいるご友人・ご家族にもオススメの講座です(1回から申込みできます)。

■日時
(1)1月31日(火)午後1時30分〜3時30分
(2)2月21日(火)午前10時〜正午

■場所
男女共同参画支援センター「ほっと越谷」

■内容
(1)「自分のカラダと向き合おう!」〜知ってほしい!40代からのカラダの変化〜
講師は堀中医院医師の堀中俊孝さん
(2)「これからの未来予想図を描いてみよう!」〜40代をいきいき過ごすために〜
講師は埼玉県立大学の兼宗美幸さん

■対象
市内在住の女性20人。定員になり次第締め切ります

■費用
無料

■申込み
受付中。直接または電話で市民健康課へ。市ホームページからも受け付けます。
詳しくは、市ホームページをご覧ください。
(パソコン用)
http://www.city.koshigaya.saitama.jp/kurashi/kenko/kenkodukuri/kireinosusume.html
(携帯電話・スマートフォン用)
http://www.city.koshigaya.saitama.jp/keitai/osirase/kireinosusume.html

■問合せ
市民健康課(保健センター)
電話048-978-3511

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