『痛み予防教室〜膝痛編〜』参加者募集中!

現在、元気で症状がなくても、膝痛の原因を知り予防方法を学びませんか?

■日時
1月24日(火)午前10時〜11時30分

■会場
桜井地区センター

■内容
理学療法士による膝痛についての講話と、家で簡単にできる体操やストレッチを学びます

■対象
市内在住で医師による運動制限のない方20人(年齢は問いません)

■持ち物
運動のできる服装、水分補給用の飲み物、バスタオル(運動で使います)、筆記用具

■申込み
電話で下記へ
  
■問合せ
市民健康課(保健センター)
電話048-978-3511

注目の投稿

「越谷キエーロで生ごみ減量教室」の募集

■日時 7月26日(土)、27日(日)、各日10:00〜12:00 ■会場 越谷市リサイクルプラザ ■内容 ・ごみ減量に関する学習 ・「越谷キエーロ」の製作 ■対象 市内在住の方 ■申込み 電子申請 *詳細は市ホームページをご覧ください ■問合せ リサイクルプラザ(砂原355...

人気の投稿