シェイプアップ!体幹トレーニングの参加者を募集中です。
働いていて、普段運動する機会が少ない方、この機会に一緒に汗を流しませんか?
◆日時
平成29年6月2日、9日、16日、23日、30日
金曜日
19時〜20時30分 全5回
◆対象者
市内在住で勤労者の方
または市内在勤の方
◆内容
有酸素運動、筋力トレーニング
◆参加費
無料
◆定員
40名
◆会場
中央市民会館 3Fホール
◆持ち物
体育館履き、飲み物、タオル、着替え
◆受付開始日時
4月28日(金)9時〜
◆申し込み
越谷市教育委員会 スポーツ振興課
電話可 申し込み順
048-963-9284
電子申請でも受付いたします。詳しくは市公式ホームページをご覧ください。
市公式ホームページ
https://www.city.koshigaya.saitama.jp/kurashi/gakushusports/supotu/dannseisupotu.html
登録:
コメントの投稿 (Atom)
注目の投稿
鮭とキャベツのクリーム煮を作ろう!料理教室の参加者募集
■日時 10月21日(水)、10:00〜13:00 ■会場 保健センター(東越谷10-31) ■内容 グループで調理実習 (予定献立)埼玉県産のおいしいごはん、鮭とキャベツのクリーム煮、具沢山みそ汁、春雨サラダ、芋ようかん ■対象 市内在住の方 ...
人気の投稿
-
江戸時代後期より300年以上続くお祭りで、総勢約300名以上、埼玉最大級のみこし行列で越ヶ谷宿の街中に建立した御仮舎に久伊豆神社のサイジンサマをお招きし、五穀豊穣を祝い、地域の発展を願う山車の曳き回しが2日間で6回行われます。 今年(令和8年1月)越谷市指定無形文化財の指定...
-
健康寿命をのばすには、フレイルを予防することが重要です。3つのポイント「口腔ケア・食生活・体力アップ」について学び、健康長寿を目指しましょう! 講師は歯科医師、歯科衛生士、管理栄養士、運動指導士の専門職です。 ■日時 令和8年11月5日(木)、11月12日(木)、11月19...
-
10月5日、午後7時に行方不明者としてお知らせしました、ノザキ マユミさん(85歳・女性)は発見されました。ご協力ありがとうございました。 ■連絡先 越谷警察署 048-964-0110 -- 登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。 ・スマートフ...
0 件のコメント:
コメントを投稿