シェイプアップ！体幹トレーニングの参加者募集

シェイプアップ！体幹トレーニングの参加者を募集中です。
働いていて、普段運動する機会が少ない方、この機会に一緒に汗を流しませんか？

◆日時
平成29年6月2日、9日、16日、23日、30日
金曜日　
19時〜20時30分　全5回
◆対象者
市内在住で勤労者の方
または市内在勤の方
◆内容
有酸素運動、筋力トレーニング
◆参加費
無料
◆定員
40名
◆会場
中央市民会館　3Ｆホール
◆持ち物
体育館履き、飲み物、タオル、着替え
◆受付開始日時
4月28日（金）9時〜

◆申し込み
越谷市教育委員会　スポーツ振興課
電話可　申し込み順
048-963-9284
電子申請でも受付いたします。詳しくは市公式ホームページをご覧ください。
市公式ホームページ
https://www.city.koshigaya.saitama.jp/kurashi/gakushusports/supotu/dannseisupotu.html