現在、元気で症状がなくても、腰痛の原因を知り予防方法を学びませんか?
■日時
6月6日(火)
午後2時〜3時30分
■会場
増林地区センター
■内容
理学療法士による腰痛についての講話と、家で簡単にできる体操やストレッチを学びます
■対象
市内在住で医師による運動制限のない方20人(年齢は問いません)
■持ち物
運動のできる服装、水分補給用の飲み物、バスタオル(運動で使います)、筆記用具
■申込み
電話で下記へ
■問合せ
市民健康課(保健センター)
電話048-978-3511
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