■日時
8月3日(木)・10日(木)
いずれも午前9時30分〜11時30分
(全2回)
■会場
新方地区センター 多目的ホール
■内容
65歳以上の方必見!
体力アップ・口腔ケア・食生活をテーマとした2回連続講座です。
プロから教わる、今すぐ始められる介護予防!いきいきとはじめてみませんか?
歯科医師・歯科衛生士・管理栄養士・運動指導士による講話、運動、口腔体操などを行います
■対象
市内在住の65歳以上で運動制限がない方40人(申込み順)
■費用
無料
■持ち物
筆記用具、運動のできる服装、運動靴、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物
■申込み
直接または電話で下記へ
■問合せ
地域包括総合支援センター(第二庁舎1階)
電話048-963-9163
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初回放送は15分拡大です! 放送をお楽しみに! ■番組名 「ペンディングトレイン—8時23分、明日 君と」 ■放送日時 4月21日(金)、22:00から ■放送局 TBSテレビ(地デジ6チャンネル)
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