「秋期健康体操教室」参加者募集のお知らせ

これから運動を始めたい方！私たちと一緒に運動を始めてみませんか？
もっと健康になるために、いつまでも若々しく健康でいるために、運動しましょう！
この教室は、運動を始めるきっかけづくりと運動習慣を身につけることを応援しています。
なお、下記までお読みいただき、受付日時等お間違えにならないようにお願いいたします。

■会場・日時等

【総合体育館】
＜日時等＞
9月5日〜11月14日（期間内火曜日に開催）
（※9月26日、10月3日、10月31日はお休みです）
9時15分〜10時45分
全8回
＜定員＞
70名
＜申込み受付期間＞
初めての方：8月8日（火）〜9月1日（金）
以前参加したことがある方：8月15日（火）〜9月1日（金）

【埼玉県立大学体育館】
＜日時等＞
9月7日〜10月26日（期間内木曜日に開催）
10時〜11時30分
全8回
＜定員＞
70名
＜申込み受付期間＞
初めての方：8月10日（木）〜9月1日（金）
以前参加したことがある方：8月17日（木）〜9月1日（金）

【大相模地区センター】
＜日時等＞
9月13日〜11月8日（期間内水曜日に開催）
（※11月1日はお休みです）
13時30分〜15時
全8回
＜定員＞
45名
＜申込み受付期間＞
初めての方：8月9日（水）〜9月8日（金）
以前参加したことがある方：8月16日（水）〜9月8日（金）

【荻島地区センター・公民館】
＜日時等＞
9月25日〜11月20日（期間内月曜日に開催）
（※10月9日はお休みです）
13時30分〜15時
全8回
＜定員＞
45名
＜申込み受付期間＞
初めての方：8月21日（月）〜9月15日（金）
以前参加したことがある方：8月28日（月）〜9月15日（金）

■対象
市内在住のおおむね40才以上の方で、毎回参加できる方
※医師から運動を制限されている方は参加できません。
※健康チェックあり。
※複数の会場には参加できません。

■参加費
無料

■申し込み
スポーツ振興課へ電話のみでの申し込みとなります。各会場において、「初めて参加する方」と「以前参加した方」の申込み受付期間が異なりますので、ご注意ください。
受付時間：9時〜17時15分（土・日・祝を除く）
越谷市教育委員会　スポーツ振興課
申込み順
048-963-9284

※各教室の内容につきましては、下記サイトをご参照ください。
https://www.city.koshigaya.saitama.jp/kurashi/gakushusports/supotu/kenkoutaisoukyousitu.html

■問合せ
スポーツ振興課（963-9284）
市民健康課（保健センター：978-3511）