3か月でマイナス3キロを目指して、健康づくりのための減量を専門職がサポートします！ あなたも健康的なダイエットを始めませんか？
■日時
初日：11月16日（木）午前9時30分〜正午
体力測定：11月22日（水）・平成30年2月9日（金）午前9時30分〜正午
最終日：2月15日（木）午前10時〜正午
※初日、体力測定日、最終日は参加必須です。上記のほか、自由参加の日程があります。
■会場
保健センター、第1体育館、県民健康福祉村
■内容
栄養や運動に関する講座を実施する全18回の講座です。実施期間の前後に計測・体力測定を行い、目標達成度・参加状況によって景品をプレゼントします！ トレーニングマシーンの無料体験もできます！
■対象
市内在住の20歳〜74歳で、BMIの値が25以上または腹囲が85cm以上の方40人
※保育スタッフはいませんが、お子さん連れでの参加も可能です（申込み時にご相談ください）
■費用
無料（ただし、調理実習日のみ材料費500円）
■申込み
直接または電話で保健センターへ。下記のアドレスから電子申請でも申込みできます
（パソコン・スマートフォン用）
https://s-kantan.com/city-koshigaya-saitama-u/offer/offerList_detail.action?tempSeq=266
（携帯用）
https://s-kantan.com/city-koshigaya-saitama-k/offer/offerListMobile_detail.action?tempSeq=266
■問合せ
市民健康課（保健センター）
電話048-978-3511
登録:
コメントの投稿 (Atom)
注目の投稿
防災行政無線の内容（詐欺の被害防止）
越谷市役所から特殊詐欺の被害防止についてお知らせします。 本日、親族を騙った、「俺の荷物届いていない？」 という詐欺の電話が多くかかってきています。 また、郵便局職員を騙った、「あなた宛てに犯罪に関する荷物があります。」 という詐欺の電話が多くかかってきています。 「特殊詐欺」の...
人気の投稿
-
越谷市では物価高騰への支援として、電子クーポン「がやポン」を郵送しています（全ての対象者に配送が完了するには6月末までかかる見込みです。）。 「がやポン」を使える加盟店一覧の「冊子版」については、下記の施設で配布しておりますので、ぜひご活用ください。 ※冊子の在庫がなくなった場合...
-
越谷市では物価高騰への支援として、市内の加盟店で利用できる電子クーポン「がやポン」を令和8年4月27日（月）から各ご家庭に郵送しております。 差出人は「越谷市役所 物価高騰対策支援室」、郵送方法は「ゆうパック」による対面受取りとなっており、ポストに投函はされません。ご不在の場合は...
-
越谷市は、市民のみなさまの安全・安心な暮らしを守る取組の充実・強化を図るため、近年増加する自然災害に関する情報を取得できるスマートフォンアプリ「防災こしがや」の配信を、令和３年４月１日に開始しました。 「防災こしがや」は、防災行政無線の放送内容の確認、ハザードマップの閲覧、避...
0 件のコメント:
コメントを投稿