現在、元気で症状がなくても、膝痛の原因を知り予防方法を学びませんか？
■日時
11月15日（水）午前10時〜11時30分
■会場
大袋地区センター
■内容
理学療法士による膝痛についての講話と、家で簡単にできる体操やストレッチを学びます
■対象
市内在住で医師による運動制限のない方20人（年齢は問いません）
■持ち物
運動のできる服装、水分補給用の飲み物、バスタオル（運動で使います）、筆記用具 、上履き
■申込み
電話で下記へ
■問合せ
市民健康課（保健センター）
電話048-978-3511
登録:
コメントの投稿 (Atom)
注目の投稿
不審者情報
日 時：令和8年5月25日（月）午後5時30分頃 場 所：袋山地内 不審者：男性、40歳〜50歳位、黒色の短パン、黒色の野球帽、黒色のリュックサック 事 案：女子生徒が、公園内で不審な男に声をかけられ、つきまとわれる事案が発生しました。 危険を感じたら≪その場から逃げる、近くの...
人気の投稿
-
越谷市では物価高騰への支援として、電子クーポン「がやポン」を郵送しています（全ての対象者に配送が完了するには6月末までかかる見込みです。）。 「がやポン」を使える加盟店一覧の「冊子版」については、下記の施設で配布しておりますので、ぜひご活用ください。 ※冊子の在庫がなくなった場合...
-
日 時：令和8年5月25日（月）午後5時30分頃 場 所：袋山地内 不審者：男性、40歳〜50歳位、黒色の短パン、黒色の野球帽、黒色のリュックサック 事 案：女子生徒が、公園内で不審な男に声をかけられ、つきまとわれる事案が発生しました。 危険を感じたら≪その場から逃げる、近くの...
-
越谷市では物価高騰への支援として、市内の加盟店で利用できる電子クーポン「がやポン」を令和8年4月27日（月）から各ご家庭に郵送しております。 差出人は「越谷市役所 物価高騰対策支援室」、郵送方法は「ゆうパック」による対面受取りとなっており、ポストに投函はされません。ご不在の場合は...
0 件のコメント:
コメントを投稿