現在、元気で症状がなくても、腰痛の原因を知り予防方法を学びませんか？
■日時
10月2日（火）、午後2時〜3時30分
■会場
出羽地区センター・公民館（七左町4-248-1）
■内容
理学療法士による腰痛についての講話と、家で簡単にできる体操やストレッチを学びます
■対象
市内在住で医師による運動制限のない方20人（年齢は問いません）
■持ち物
運動のできる服装、水分補給用の飲み物、バスタオル（運動で使います）、筆記用具
■申込み
電話で下記へ
■問合せ
市民健康課（保健センター）
電話048-978-3511
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