今週は、熱中症の厳重警戒の予報が出ています。
熱中症の危険性が高いため、屋外での激しい運動は控えましょう。また、屋内や夜間についても熱中症の危険があります。冷房を上手に使い、こまめな水分補給や暑さを避ける対策をして、熱中症に注意しましょう。
睡眠、栄養、休息など、日頃からの体調管理も大切です。
参考：熱中症予防5つのポイント
1.高齢者は上手にエアコンを
2.暑くなる日は要注意
3.水分をこまめに補給
4.「おかしい！？」と思ったら病院へ
5.周りの人にも気配りを
埼玉県ホームページ「熱中症予防5つのポイント」
http://www.pref.saitama.lg.jp/a0704/netsuchusyo/5point.html
■問合せ
市民健康課（保健センター）
電話048-978-3511
人気の投稿
-
■日時 3月28日(土) 10:00〜18:00 3月29日(日) 10:00〜18:00 ■会場 北越谷駅西口さくら広場 (越谷市北越谷2-42) ■内容 2日間で30団体のステージパフォーマンス！ おいしいグルメが並ぶ模擬店が約15店舗も出店！ 1日目には抽選会も実施し...
-
越谷市ニュース 越谷市 毎日更新 ⋅ 2026年3月13日 ニュース 未就学女児にわいせつ行為か 水泳教室指導員逮捕／埼玉県（テレ玉） - Yahoo!ニュース Yahoo!...
-
越谷市薬剤師会のホームページが１２月にリニューアルされました。 薬局機能情報検索では市内の薬局を地図上で検索することが出来ます。 また、休日や夜間に対応が可能な薬局や在宅患者に対応が可能な薬局の一覧を調べることが出来ます。 地域の「かかりつけ薬局」や「かかりつけ薬剤師」を探すとき...
0 件のコメント:
コメントを投稿