3か月でマイナス3キロを目指して、健康づくりのための減量を専門職がサポートします！ あなたも健康的なダイエットを始めませんか？
■日時
初日：11月15日（木）午前9時30分〜正午
体力測定：11月21日（水）・平成31年2月8日（金）午前9時30分〜正午
最終日：2月14日（木）午前10時〜正午
※初日、体力測定日、最終日は参加必須です。上記のほか、自由参加の日程があります。
■会場
保健センター、第1体育館、県民健康福祉村
■内容
栄養や運動に関する講座を実施する全18回の講座です。実施期間の前後に計測・体力測定を行い、目標達成度・参加状況によって景品をプレゼントします！ トレーニングマシーンの無料体験もできます！
■対象
市内在住の20歳〜74歳で、BMIの値が25以上または腹囲が85cm以上の方40人
※保育スタッフはいませんが、お子さん連れでの参加も可能です（申込み時にご相談ください）
■費用
無料（ただし、調理実習日のみ材料費500円）
■申込み
直接または電話で保健センターへ。下記のアドレスから電子申請でも申込みできます
https://s-kantan.com/city-koshigaya-saitama-u/offer/offerList_detail.action?tempSeq=7900
■問合せ
市民健康課（保健センター）
電話048-978-3511
登録:
コメントの投稿 (Atom)
注目の投稿
防災行政無線の内容（詐欺の被害防止）
越谷市役所から特殊詐欺の被害防止についてお知らせします。 本日、親族を騙った、「俺の荷物届いていない？」 という詐欺の電話が多くかかってきています。 また、郵便局職員を騙った、「あなた宛てに犯罪に関する荷物があります。」 という詐欺の電話が多くかかってきています。 「特殊詐欺」の...
人気の投稿
-
越谷市では物価高騰への支援として、電子クーポン「がやポン」を郵送しています（全ての対象者に配送が完了するには6月末までかかる見込みです。）。 「がやポン」を使える加盟店一覧の「冊子版」については、下記の施設で配布しておりますので、ぜひご活用ください。 ※冊子の在庫がなくなった場合...
-
越谷市では物価高騰への支援として、市内の加盟店で利用できる電子クーポン「がやポン」を令和8年4月27日（月）から各ご家庭に郵送しております。 差出人は「越谷市役所 物価高騰対策支援室」、郵送方法は「ゆうパック」による対面受取りとなっており、ポストに投函はされません。ご不在の場合は...
-
■日時 6月7日（日） 9:30から14:00（受付は13:45まで） ■内容 歯科健診・相談、う蝕活動（むし歯になりやすさ）検査、フッ化物（フッ素を水に溶かしたもの）塗布等によるう蝕予防、児童・生徒の図画ポスターと標語展示、歯科技工士会による錫（すず）を用いたアクセサリー製作、...
0 件のコメント:
コメントを投稿