2018年11月5日月曜日

「痛み予防教室〜膝痛編〜」参加者募集中!

現在、元気で症状がなくても、膝痛の原因を知り予防方法を学びませんか?

■日時
11月14日(水)、午前10時〜11時30分

■会場
大袋地区センター・公民館 大会議室(大竹160-2)

■内容
理学療法士による膝痛についての講話と、家で簡単にできる体操やストレッチを学びます

■対象
市内在住で医師による運動制限のない方20人(年齢は問いません)

■持ち物
運動のできる服装、水分補給用の飲み物、バスタオル(運動で使います)、筆記用具

■申込み
電話で下記へ

■問合せ
市民健康課(保健センター)
電話048-978-3511

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