■日時
11月18日(月)、午後2時〜4時
■会場
中央市民会館 3階多目的ホール
■内容
県民健康福祉村の健康運動指導士による、運動についての講話と実践
■対象
生活習慣病予防のために運動を始めたい市民で、運動制限のない方40人(申込み順)
■費用
無料
■持ち物
運動のできる服装、飲み物、タオル、筆記用具
※靴は外履きで可
■申込み
電話で下記へ
※同じ内容のセミナーを令和2年(2020年)1月17日(金)、午後2時〜4時にも予定しています。受付は12月6日(金)からです。ご都合のよい日程をお選びください
■問合せ
市民健康課(保健センター)
電話048-978-3511
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