「痛み予防教室〜肩の痛み編〜」参加者受付中

現在、元気で症状がなくても、肩の痛みの原因を知り予防方法を学びませんか?

■日時
1月29日(水)、午前10時〜11時30分

■会場
大袋地区センター・公民館

■内容
作業療法士による肩の痛みについての講話と、家で簡単にできる体操やストレッチを学びます。

■対象
市内在住で医師による運動制限のない方20人(年齢は問いません)

■費用
無料

■持ち物
運動のできる服装、水分補給用の飲み物、バスタオル（運動で使います）、筆記用具

■申込み
電話で下記へ

■問合せ
市民健康課（保健センター）
電話048-978-3511