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こしがやエフエム番組表12/5(土)

00:00-02:00 ハローハッピー・こしがやエフエム World HIT Music 洋楽などお楽しみください。 02:00-05:00 ハローハッピー・こしがやエフエム こしがや夢まくら 様々なジャンルの音楽をお楽しみください。 05:00-06:00 ハローハッピー・こしがやエフエム にっぽんの心 演歌などお楽しみください。 06:00-07:30 ハローハッピー・こしがやエフエム あにそん♪ アニメソングなどお楽しみください。 07:30-08:00 ハローハッピー・こしがやエフエム DJ林檎の二次元音楽館 館の主DJ林檎がアニメ・特撮・ゲーム・ボカロ等々を紹介 08:00-08:30 ハローハッピー・こしがやエフエム 佐藤敏郎・大人のたまり場 宮城県女川エフエムが制作した番組です。 08:30-10:00 ハローハッピー・こしがやエフエム 童謡のコーナー 童謡などお楽しみください。 10:00-14:30 ハローハッピー・こしがやエフエム サタデーライブ・ハッピー868 音楽をお楽しみください。 ※特番の時に放送※ 14:30-19:00 ハローハッピー・こしがやエフエム World HIT Music 洋楽などお楽しみください。 19:00-20:00 ハローハッピー・こしがやエフエム タンク☆ポップのてくてく歩いて行こう 越谷で活動する元気楽天ユニット「タンク☆ポップ」の世界 20:00-21:00 ハローハッピー・こしがやエフエム World HIT Music 洋楽などお楽しみください。 21:00-22:00 ハローハッピー・こしがやエフエム 米澤美玖の”人生アドリブですよね~!? サックス奏者米澤美玖の世界 22:00-23:00 ハローハッピー・こしがやエフエム Sound Track & Celtic 様々な名曲をお楽しみください。 23:00-00:00 ハローハッピー・こしがやエフエム World HIT Music 洋楽などお楽しみください。

「痛み予防教室〜肩の痛み編〜」参加者募集中!

現在、元気で症状がなくても、肩の痛みの原因を知り予防方法を学びませんか?

■日時
11月10日(火)、午後2時〜3時30分

■会場
出羽地区センター・公民館 多目的ホール(七左町4-248-1)

■内容
作業療法士による肩の痛みについての講話と、家で簡単にできる体操やストレッチを学びます

■対象
市内在住で医師による運動制限のない方20人(年齢は問いません)

■持ち物
運動のできる服装、水分補給用の飲み物、浴用タオル(運動で使います)、筆記用具、マスク
※参加時は、必ずマスクを着用してください

■申込み
電話で市民健康課へ
※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、今後の状況により内容を変更および中止する場合があります
※当日は体温を測定し、37.5度以上の発熱やせきなどの風邪症状がある場合は参加をお控えください

■問合せ
市民健康課(保健センター)
電話048-960-1100

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