「痛み予防教室〜肩の痛み編〜」参加者募集中!

現在、元気で症状がなくても、肩の痛みの原因を知り予防方法を学びませんか?

■日時
11月10日(火)、午後2時〜3時30分

■会場
出羽地区センター・公民館　多目的ホール(七左町4-248-1)

■内容
作業療法士による肩の痛みについての講話と、家で簡単にできる体操やストレッチを学びます

■対象
市内在住で医師による運動制限のない方20人(年齢は問いません)

■持ち物
運動のできる服装、水分補給用の飲み物、浴用タオル（運動で使います）、筆記用具、マスク
※参加時は、必ずマスクを着用してください

■申込み
電話で市民健康課へ
※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、今後の状況により内容を変更および中止する場合があります
※当日は体温を測定し、37.5度以上の発熱やせきなどの風邪症状がある場合は参加をお控えください

■問合せ
市民健康課(保健センター)
電話048-960-1100