越谷市立総合体育館では自宅で運動ができるように「おうちでエクササイズ」という動画を作成しました。この機会に自宅で体を動かして、運動不足の解消に役立ててください。
教室名：すっきり骨盤体操教室
講 師：戸張 達規
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