すっきり骨盤体操教室④

越谷市立総合体育館では自宅で運動ができるように「おうちでエクササイズ」という動画を作成しました。この機会に自宅で体を動かして、運動不足の解消に役立ててください。

教室名：すっきり骨盤体操教室

講　師：戸張　達規