■日時
10月12日(水)・19日(水)、10:00〜12:00(全2回)
■会場
新方地区センター・公民館3階多目的ホール
■内容
音楽に合わせて体をほぐし、ストレッチ、ダンス、頭の体操やゲームなど、パドルを第三の手として利用しながら幅広く体操を行うことで、楽しみながらストレス発散、運動不足解消を図ります
■講師
NPO法人パドルジャークス体操協会の及川優子さん
■対象
市内在住で運動制限等のない方30人(申込み順)
■参加費
無料
■持ち物
飲み物、運動しやすい服装、タオル
■申込み
受付中。10月7日(金)、17:00までに直接または電話で新方地区センター・公民館へ
※新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため、今後の状況により変更および中止する場合があります
※当日は体温を測定し、37.5度以上の発熱やせきなどのかぜ症状がある場合は参加をお控えください
■問合せ
新方地区センター・公民館(大吉470-1)
電話048-971-0800
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