■日時
10月12日(水)・19日(水)、10:00〜12:00(全2回)
■会場
新方地区センター・公民館3階多目的ホール
■内容
音楽に合わせて体をほぐし、ストレッチ、ダンス、頭の体操やゲームなど、パドルを第三の手として利用しながら幅広く体操を行うことで、楽しみながらストレス発散、運動不足解消を図ります
■講師
NPO法人パドルジャークス体操協会の及川優子さん
■対象
市内在住で運動制限等のない方30人(申込み順)
■参加費
無料
■持ち物
飲み物、運動しやすい服装、タオル
■申込み
受付中。10月7日(金)、17:00までに直接または電話で新方地区センター・公民館へ
※新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため、今後の状況により変更および中止する場合があります
※当日は体温を測定し、37.5度以上の発熱やせきなどのかぜ症状がある場合は参加をお控えください
■問合せ
新方地区センター・公民館(大吉470-1)
電話048-971-0800
登録:
コメントの投稿 (Atom)
注目の投稿
「こしがや with YOU(1月)」こしがや“あしたびと”のコーナーをYouTubeにアップしました!
越谷市カヌー協会 戸田道子さんを紹介しています。 詳しくは、下記のURLをご覧ください。 https://youtu.be/GMLyuS7EJbg ■問合せ 広報シティプロモーション課 電話048-967-1325
人気の投稿
-
越谷市ニュース 越谷市 毎日更新 ⋅ 2026年1月22日 ニュース 【速報】埼玉で停電 - Yahoo!ニュース Yahoo!ニュース - Yahoo! JAPAN ...
-
越谷市ニュース 越谷市 毎日更新 ⋅ 2026年1月17日 ニュース 越谷 の「遊佐農場」が移転 念願の路面店で「愛される八百屋」目指す - 春日部経済新聞 春日部経済新聞 ...
-
越谷市ニュース 越谷市 毎日更新 ⋅ 2026年1月21日 ニュース 男性を金属の棒で殴り、男が逃走 交通トラブルで 埼玉・ 越谷 【防犯速報】 - Yahoo!ニュース Y...
0 件のコメント:
コメントを投稿