■日時
10月29日(土)・11月26日(土)・12月10日(土)、10:00〜12:00(全3回)
■会場
蒲生地区センター・公民館
■内容
10月29日…運動〜頑張らないエクササイズでからだをととのえる〜
11月26日…食〜食習慣を見直し食べ物でからだをととのえる〜
12月10日…アロマ〜植物からの恵を活用し香りでからだをととのえる〜
■対象
市内在住ですべての回に参加できる女性15人(申込み順)
■費用(12月10日のみ)
500円(材料費)
■持ち物(10月29日のみ)
運動しやすい服装、飲み物、ヨガマットまたはバスタオル
■申込み
受付中。電話で下記へ
※費用は12月10日にお支払いください
※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、今後の状況により内容を変更及び中止する場合があります
※当日は体温を測定し、37.5度以上の発熱や咳などのかぜ症状がある場合は参加をお控えください
■問合せ
蒲生地区センター・公民館(登戸町33-16)
電話048-988-0600
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