にこにこペースで歩こう！初めてのウォーキング教室を開催します

自分に合ったウォーキング強度を体感し、効果的にウォーキングを実践してみませんか？

■日時
11月6日(月)、10:00〜12:00

■会場
保健センター

■内容
講話、ウォーキング

■対象
市内在住で生活習慣病予防に関心のある方20人(申込み順)

■費用
無料

■申込み
受付中。電話で健康づくり推進課へ。または下記のアドレスから電子申請で申し込み
https://apply.e-tumo.jp/city-koshigaya-saitama-u/offer/offerList_detail?tempSeq=57896
※電子申請での申し込みが定員上限に達しても、電話での受け付けが可能な場合があります

■問合せ
健康づくり推進課
電話048-960-1100