自分を知ろう！一緒にやってみよう！ フレイル予防体験イベントを開催します

■日時
令和7年2月18 日（火）13:00〜16:00

■会場
イオンレイクタウンkaze　1階　光の広場

■内容
（１）自分を知ろう！チェックコーナー（申込み不要）
・フレイルチェック
・握力測定
・ベジチェック（野菜摂取量測定）

（２）一緒にやってみよう！フレイル予防体操体験会（要申込み）
1回目：14:00〜14:40
2回目：15:00〜15:40
講師　越谷市リハビリテーション連絡協議会の理学療法士・作業療法士
定員　各回40名
電話または電子申請で受付中
https://apply.e-tumo.jp/city-koshigaya-saitama-u/offer/offerList_detail?tempSeq=84611

（３）介護予防の取組みを知ろう！
・パネル展示（越谷市の介護予防の取組み）
・「きらポ（越谷きらきらポイント）」の紹介

■対象
関心のある方どなたでも

■問合せ
地域包括ケア課（第二庁舎１階）
電話048-963-9163