女性のための健康セミナー「Ki・Re・Iのススメ」を開催します

■日時
全3回コース（希望する回のみの参加も可能です）
1) 2/7(金)　13：30〜15：00
2)2/17（月）10：00〜12：00
3)3/5（水）10：00〜11：30
■会場
越谷市保健センター　多目的会議室
（越谷市東越谷１０−３１）
■内容
更年期とうまく付き合い、いきいきと生活する方法をご紹介します。
また、1回目（2月7日）と3回目（3月5日）の講座開始30分前から、血管年齢チェックとベジチェックを実施します（所要時間3分程度。指や手の平で測定します）。
40代から50代を迎える女性の方のご参加をお待ちしております。
詳細は下記の越谷市ホームページをご覧ください。
http://www.city.koshigaya.saitama.jp/kurashi_shisei/fukushi/yobousesshu2/kenkodukuri/kireinosusume.html

■対象
市内在住の女性30名

■費用
無料

■持ち物
筆記用具

■申込み
下記URLから電子申請または電話で下記へ
https://apply.e-tumo.jp/city-koshigaya-saitama-u/offer/offerList_detail?tempSeq=81916
■問合せ
健康づくり推進課（保健センター内）
電話048-960-1100