油は食べ過ぎても減らし過ぎても体に影響します。
適量を取り入れて健やかな血管を保ちましょう。
■日時
1月19日(月)、10:00〜13:00
■会場
保健センター(東越谷10-31)
■内容
講話と調理実習
(予定献立)ごはん、鯖(さば)の黒酢照り焼き、白菜のきな粉入りみそ汁、かぶと柿のサラダ、コーヒーレモン寒天
■対象
市内在住の方24人(先着)
■持ち物
材料費500円、エプロン、三角巾、マスク、手拭き用タオル、室内履き(スリッパの用意はあります)、筆記用具
■申込み
受付中。下記のアドレスから電子申請、または電話で健康づくり推進課へ
https://apply.e-tumo.jp/city-koshigaya-saitama-u/reserve/offerList_detail?tempSeq=69431
■問合せ
健康づくり推進課(保健センター)
電話048-960-1100(平日8:30〜17:15)
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